毎日、『モーニングページ ( 朝日記 ) 』を書いています。 これをやると、頭と心がスッキリするんです◎ \ やり方はとっても簡単！/ 毎朝、手書きで3ページ、 心に浮かんでくることを そのまま書き連ねるだけ！ ※続けら … 続きを読む 書き出すと頭と心がスッキリ！朝日記のススメ♡